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“Manga com leite faz mal.” Verdade ou Mito?

MITO. Dizem que essa história começou na época do Brasil colonial, já que o leite era um alimento caro e deveria ser reservado apenas aos senhores de engenho, enquanto a…

“O consumo de uva ajuda a prevenir problemas cardíacos.” Verdade ou Mito?

VERDADE. As uvas roxas, contém substância antioxidante, os flavonóides, que impedem a oxidação do colesterol, prevenindo assim o desenvolvimento de aterosclerose. Além disso, contém a substância resveratrol que previne doenças cardiovasculares.…

Benefícios da Ameixa

A ameixa é uma excelente fonte de fibras, ela ajuda a regular o intestino, combatendo a constipação, sua ação laxativa ajuda a combater a prisão de ventre. Além de regularizar…

“Comer laranja à noite faz mal.” Verdade ou Mito?

MITO. Apesar do ditado popular “de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata” a laranja pode ser consumida a qualquer momento do dia. Rica em vitamina C, é…

Benefícios do Mamão

“Um ‘mamão’ vai na cabeça” ops! rsrs Brincadeiras a parte, mas você sabia que o mamão ajuda a manter a saúde da visão? Além de diminuir os níveis de colesterol…

Folhas Verdes

As folhas verdes são importantes para a alimentação. Elas são ricas em vitaminas e nutrientes, mesmo…

Benefícios Maçã Verde

A maçã verde tem ação anti-ácida, melhorando a digestão e aliviando azias e refluxos e oferece…

Benefícios do Abacaxi

O abacaxi é rico em vitaminas. A fruta possui vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6,…

Benefícios do Rabanete

O rabanete é uma hortaliça, com um gostinho apimentado, ele é usado bastante na culinária mundial.…

Suco Rins Felizes

O CEAG se preocupa com a saúde, portanto, esse mês de julho, postaremos sobre algumas receitas…

Benefícios do Pepino

O pepino tem baixa caloria, é nutritivo, rico em água, minerais e antioxidantes, proporcionando diversos benefícios…

Super Detox

O CEAG se preocupa com a saúde, portanto, esse mês de julho, postaremos sobre algumas receitas…

Benefícios da Cenoura

Você conhece os beneficios da cenoura? A cenoura são fontes de sais minerais, como vitaminas K,…

Suco Verde Antianêmico

O CEAG se preocupa com a saúde, portanto, esse mês de julho, postaremos sobre algumas receitas…

Benefícios da Uva Roxa

Benefícios da uva roxa 🍇 A uva traz diversos benefícios a saúde. A uva tem antioxidantes…