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Contatos

“Manga com leite faz mal.” Verdade ou Mito?

MITO. Dizem que essa história começou na época do Brasil colonial, já que o leite era um alimento caro e deveria ser reservado apenas aos senhores de engenho, enquanto a…

Benefícios dos Alimentos Dicas CEAG

“O consumo de uva ajuda a prevenir problemas cardíacos.” Verdade ou Mito?

VERDADE. As uvas roxas, contém substância antioxidante, os flavonóides, que impedem a oxidação do colesterol, prevenindo assim o desenvolvimento de aterosclerose. Além disso, contém a substância resveratrol que previne doenças cardiovasculares.…

Benefícios dos Alimentos Dicas CEAG

Benefícios da Ameixa

A ameixa é uma excelente fonte de fibras, ela ajuda a regular o intestino, combatendo a constipação, sua ação laxativa ajuda a combater a prisão de ventre. Além de regularizar…

Curiosidades Dicas CEAG

“Comer laranja à noite faz mal.” Verdade ou Mito?

MITO. Apesar do ditado popular “de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata” a laranja pode ser consumida a qualquer momento do dia. Rica em vitamina C, é…

Benefícios dos Alimentos

Benefícios do Mamão

“Um ‘mamão’ vai na cabeça” ops! rsrs Brincadeiras a parte, mas você sabia que o mamão ajuda a manter a saúde da visão? Além de diminuir os níveis de colesterol…