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“Manga com leite faz mal.” Verdade ou Mito?

MITO. Dizem que essa história começou na época do Brasil colonial, já que o leite era um alimento caro e deveria ser reservado apenas aos senhores de engenho, enquanto a…

“O consumo de uva ajuda a prevenir problemas cardíacos.” Verdade ou Mito?

VERDADE. As uvas roxas, contém substância antioxidante, os flavonóides, que impedem a oxidação do colesterol, prevenindo assim o desenvolvimento de aterosclerose. Além disso, contém a substância resveratrol que previne doenças cardiovasculares.…

Benefícios da Ameixa

A ameixa é uma excelente fonte de fibras, ela ajuda a regular o intestino, combatendo a constipação, sua ação laxativa ajuda a combater a prisão de ventre. Além de regularizar…

“Comer laranja à noite faz mal.” Verdade ou Mito?

MITO. Apesar do ditado popular “de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata” a laranja pode ser consumida a qualquer momento do dia. Rica em vitamina C, é…

Benefícios do Mamão

“Um ‘mamão’ vai na cabeça” ops! rsrs Brincadeiras a parte, mas você sabia que o mamão ajuda a manter a saúde da visão? Além de diminuir os níveis de colesterol…

Shake para ansiedade

O CEAG se preocupa com a saúde, portanto, esse mês de julho, postaremos sobre algumas receitas…

Benefícios da Melancia (Suco).

Além de sabor e hidratação, a melancia com apenas 46 calorias por xícara, é rica em…

Receita Canjica Cremosa

Mês de festa junina, ADORAMOS! Por isso, trouxemos uma receita bem deliciosa para fazer e saborear…

11 Benefícios da Banana

Você sabia que a banana tem muitos benefícios? Vamos falar de alguns para vocês. 11 benefícios…

Receita – Guacamole

Temos amantes de guacamole por aqui? Você nunca comeu guacamole? Não perde mais tempo então! Vamos…

Quais são os benefícios do caju?

Você sabia que o caju é um pseudofruto? Antes de te responder, você sabe o que…

Benefícios das Frutas.

De modo geral, as frutas são ricas em fibras e possuem diversos nutrientes. Porém, cada uma…

Quais são os benefícios da maça?

Você sabia que se consumir 1 maça por dia você pode se manter longe de médico?…

Pimentões.

Verde, amarelo ou vermelho? Quadrado, retangular ou em forma de cone? Você escolhe! Além de dar…

Alho e seus benefícios.

Benefícios e maneiras de usar o alho na cozinha.