O CEAG se preocupa com a saúde, portanto, esse mês de julho, postaremos sobre algumas receitas de sucos e shakes que fazem bem para o organismo.
“Bebidas para o sangue – Sobrecarga de toxinas”
Hoje falaremos um pouco sobre as toxinas e um suco super detox onde suas propriedades são desintoxicante, depurativo, antioxidante, alcalinizante e anticancerígeno.
As toxinas são causadas por procedência externa (cigarro, álcool, contaminação ambiental, drogas, produtos de limpeza, contaminação ambiental, etc) e interna (resíduos metabólicos como o ácido úrico e a ureia, que aumentam com dietas ricas em proteínas, as toxinas resultantes de inflamações, etc). Para ajudar eliminar as toxinas trouxemos uma receita de suco detox.
Super Detox
Ingredientes:
(para duas porções de 250 ml)
– 5 cenouras médias (cerca de 300 g);
– 2 maçãs médias (cerca de 320 g). Usar com parte da casca, se forem procedentes de uma produção orgânica;
– 4 talos de salsão (cerca de 150 g);
– 1 limão médio(cerca de 80 g). Se for de origem orgânica, pode deixar um pouco da casca.
Modo de preparo:
1. Eliminar parte da pele branca do limão, pois esta apresenta um gosto forte.
2. Passar todos os ingredientes na centrífuga.
Prontinho, está aí uma receita importante para a sua saúde.
Faça essa receita e comente aqui o que achou! 😊
Veja outras receitas e benefícios no nosso BLOG e nos siga no Instagram: https://www.instagram.com/ceagatacadohortifruti/
No CEAG você encontra uma variedade de frutas, legumes, verduras e grãos. 🍇🥭🍊🍎🍉🍍🍏🍐🍌🍓🍒🍑
Fonte: Livro: O poder medicinal de sucos e shakes.