A maçã verde tem ação anti-ácida, melhorando a digestão e aliviando azias e refluxos e oferece inúmeros benefícios à nossa saúde. Separamos alguns benefícios:
– Combater o mau colesterol: Elas possuem 0% de colesterol ruim, as fibras de alto conteúdo ajudam a reduzir os níveis de colesterol;
– Auxilia à perda de peso: Traz sensação de saciedade, graças a pectina, uma fibra solúvel que retarda o esvaziamento gástrico, evitando aquela vontade de comer mais;
– Previne a diabetes: A maça verde possui uma fibra chamada pectina, que ajuda no controle da glicemia;
– Combate o envelhecimento precoce: A maça verde é uma fruta com propriedades antioxidante, elas promovem o rejuvenescimento celular e reconstrução das células da pele. Ela também otimiza a saúde do fígado que é grande responsável pelo bem-estar geral de nosso organismo;
– Acelera o metabolismo: Os minerais presentes na maçã verde como o ferro, o cobre, o potássio e o manganês, ajudam a acelerar nosso metabolismo de maneira natural;
– Previne o câncer: Por ter muitos antioxidantes e por ter muito mineral fósforo.
Quantos benefícios ela nos traz, né? Que tal começar a consumir? Aqui no CEAG você encontra maçã verde e muito mais!
Cuide da sua saúde, ela tem muito valor!
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Fonte: tudogostoso.
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