O rabanete é uma hortaliça, com um gostinho apimentado, ele é usado bastante na culinária mundial. Além de ser nutritivo, ele é rico em fibras, diurético, fonte de poucas calorias e é conhecido por ter benefícios medicinais.
Segue abaixo mais benefícios do rabanete:
– Ajuda na perda de peso;
– É utilizado no tratamento da febre;
– Trata mordidas de insetos;
– Bom para o sistema imunológico;
– Bom para o sistema imunológico;
– Contribui para o ganho de massa muscular;
– Ajuda a manter uma pele saudável;
– Ajuda o sistema respiratório;
– Faz bem ao funcionamento do intestino;
– Promove a saúde cardiovascular;
– Ajuda no tratamento da icterícia;
– Tem poder antioxidante e antitumoral;
– Auxilia contra problemas urinários;
– Favorece a normalização da pressão arterial.
Você consome rabanete periodicamente? Que tal inserir no seu cardápio? Ele trará muitos benefícios a sua saúde!
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Fonte: Conquistasuvida; mundoboaforma.